pan integral saludable

Un pan integral es una buena fuente de fibra, vitaminas y minerales. Es una alternativa saludable a los productos refinados. Generalmente, el pan integral tiene un sabor ligeramente más fuerte que el pan blanco y una textura más densa.

receta de pan integral saludable

Un pan integral saludable es una buena alternativa para el desayuno o la merienda. Este pan está hecho con harina integral, agua y sal, y no contiene conservantes ni colorantes. Se puede hornear en casa o comprarlo ya hecho.